Косметолог Денисенко Т.В.
Краса та привабливість не обмежуються лише однорідними стандартами зовнішності, а кожна людина має свою неповторну і унікальну красу незалежно від форми тіла. Абсолютна більшість жінок, котрі приходять до кабінету з LPG терапії ставлять своєю метою схуднення та втрату небажаних об’ємів, повернення краси власного тіла та гармонію фігури. Так, це вірні цілі, які можуть перетворитися у реальні результати. Але для їх отримання необхідно прийняти до уваги надважливі складові процедури, без виконання яких усі намагання схуднути будуть марними. Тому й перша зустріч із новим клієнтом завжди починається з усвідомлення ним наступних позицій:
Ментальний настрій. Так, буде потрібна концентрація на процесі, рішучі дії та раціональне мислення. Ну й, звісно ж, тверезий погляд на речі та відсутність віри у казки про схуднення. Сприймайте зміни та обмеження з гумором, тримайте настрій у тонусі, бо саме він – один з найважливіших факторів успіху!
Розуміння процедури. Схуднення – це процес у якому досягти гарних результатів за допомогою лише масажу – неможливо. Не тішіться надіями, а сприймайте цей виклик життя як реальність! Життєво необхідно мати реальний погляд на справи, не «спати у мріях», а розуміти справжній стан ситуації.
Планування процесу. Клієнтові потрібно зрозуміти усі аспекти справи та спланувати сам процес схуднення, до якого потрібно поставитися дуже відповідально. Створення планів та розкладів, встановлення конкретних цілей та їх постійний моніторинг дозволять розуміти і контролювати процес, а також коректувати його окремі відрізки, не припускаючись збоїв.
Самоконтроль та дисципліна. Сила волі та вольові рішення – невід’ємні складові процесу схуднення та оздоровлення організму. Ці якості не є природженими, а розвиваються з часом і практикою. Вони можуть бути покращені постійними тренуваннями та свідомими зусиллями. Важливо набути контролю над своїми діями, вміти відмовлятися від шкідливих звичок та протистояти стресу, особливо на перших, початкових кроках.
Сила духу та вольові рішення. Здатність приймати вольові рішення і дотримуватися їх, незважаючи на труднощі, спокуси та звички. Виконувати тренувальні плани, дотримуватися здорового харчування та регулярних занять, навіть при відсутності бажання або інших перешкодах.
Комбінований підхід. Поєднання LPG масажу із фізичними вправами та контролем свого раціону вкрай необхідне для досягнення оптимальних результатів.
PS: починайте, працюйте над собою та ставайте переможцями у боротьбі за власне тіло та якісне життя. Приходьте до салону краси ІНЬ-ЯНЬ, досягайте поставлених цілей та отримуйте бажаний результат! А також завжди пам’ятайте – літа тільки той, хто не шкодує сил для розбігу!